Om oss

På AVAN Taekwondo IF utövar vi World Taekwondo (WT) – en modern och dynamisk kampsport som passar alla, oavsett ålder, kön eller erfarenhet.
Vi är stolta medlemmar i Svenska Taekwondounionen (STU) och erbjuder en trygg, utvecklande och inspirerande träningsmiljö.

Vår träning & filosofi

Hos oss handlar taekwondo om mer än sparkar och slag – det handlar om att växa som människa.
Träningen kombinerar självförsvar, sparring och fysisk träning med mentalt fokus och personlig utveckling.

Vi bygger vår verksamhet på taekwondons fem grundsatser:

• Artighet

• Hederlighet

• Uthållighet

• Självkontroll

• Okuvlig anda

Hos AVAN tränar barn, ungdomar och vuxna sida vid sida.
Tillsammans upptäcker vi hur taekwondo stärker kroppen, ökar smidigheten och förbättrar välmåendet – både fysiskt och mentalt.

En plats för alla

Vill du:
✅ Få bättre kondition?
✅ Bygga självförtroende?
✅ Släppa vardagsstressen?
✅ Eller bara ha kul?

Då är AVAN Taekwondo platsen för dig!
Vi välkomnar alla – oavsett bakgrund, ålder eller tidigare erfarenhet.

För den som gillar tävling deltar vi även i turneringar – med fina resultat och många stolta ögonblick genom åren.

Vad krävs för att börja?

Det enda du behöver är vilja och motivation.
Smidighet, styrka och kondition bygger vi tillsammans under passen.

Du är varmt välkommen att komma och prova på kostnadsfritt – antingen som åskådare eller genom att delta på ett pass i mjuka träningskläder.
Vi lovar en rolig, svettig och utvecklande upplevelse!

Vårt sätt att träna

Våra tränare är mer än instruktörer – de är mentorer som stöttar, inspirerar och motiverar.
Vi skapar en positiv, trygg och inkluderande miljö där alla känner sig välkomna.

Barnen får inte bara fysisk träning, utan utvecklar även självförtroende, disciplin och sociala färdigheter.
Vi lägger stor vikt vid säkerhet och skadeförebyggande träning.

Kort sagt: hos oss är träningen både seriös och lekfull – varje pass är en chans till utveckling, vänskap och glädje.